Personia Blog

Pewność siebie – jak ją zwiększyć?
Ile osób tyle różnych strategii radzenia sobie z występującymi emocjami i tyle sposobów na osiągnięcie celu. Co zrobić, aby w ważnych dla nas wydarzeniach być pewnym siebie i zwiększyć szansę na sukces?!
Jedni, wyobrażają sobie wynik – stosują szeregi symulacji wyniku – co będzie jak dowiedzą się, że zaliczyli ostatni egzamin, [...]

Garść pomysłów na zwiększenie pewności siebie.
W wielu sytuacjach na drodze do upragnionego celu pojawiają się przeszkody w postaci strachu przed porażką i braku pewności wiary w sukces. Takie sytuacje zdarzają się każdemu (w różnym stopniu). Co więc zrobić, aby ten strach nas nie paraliżował? Należy [...]